21 января в ЦДЮТТ «Охта» прошли очередные «Охтинские встречи» с пожилыми людьми нашего района. В этот раз для гостей была подготовлена интерактивная лекция о дыхательной гимнастике, которую провела педагог нашего центра и руководитель цирковой студии «Фортуна» Екатерина Хананова.

Участники встречи узнали, какие упражнения нужно делать для профилактики сердечных заболеваний и как поддерживать бодрое состояние и хорошее самочувствие без лекарств.  А в конце встречи всех гостей ждали бодрящий чай и увлекательная беседа.